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  • 严重被低估的补肾食物!带你长见识!(补肾食物大揭秘)

    严重被低估的补肾食物!带你长见识!(补肾食物大揭秘)

        在秋季,黑色独入肾经,所以黑色食物是补肾的最佳选择,那么补肾吃什么好呢?下面为您介绍最具有代表性的黑色补肾食物,让你肾气十足,一起来看看。尤其是最后一款,是今年的流行!桑葚又叫桑果、桑枣,味甜汁多,是人们常食的水果之一,被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。  除此之外,桑葚还含有多种维生素、氨基酸和胡萝卜素等成分,对女士来说效果尤其突出,经常服用可以美容养颜、延缓衰老。据研究发现,红枣注重补血,黑枣注重补肾,中医有记载,黑...

    科技 2019-10-08 245 0 桑枣阿萨伊桑葚
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