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年轻人经常健身睾酮素水平会低吗?(为什么健身的人睾酮低)

225 人参与  2021年12月09日 21:17  分类 : 阿威分享  评论

缺乏睾酮素,男人有时候会很“尴尬”

有些报告指出,在三十岁以后,大部分男人的睾丸酮的分泌都会缓慢下降,到80岁时,体内存在的睾酮含量仅有年轻时的1/50。

当睾酮素在体内的含量低于正常水平时,会引发男性软弱无力、性冲动减弱、甚至失去性欲等情况,这也就是为什么一般男人到了中老年,会"不行了"!

年轻人经常健身睾酮素水平会低吗?

如果在男性身上出现了睾酮量降低的状况,一般会出现类似于女性更年期的症状,甚至可能导致抑郁症、骨质疏松和贫血:

 

② 体能下降
③ 肌肉松弛
④ 容易发怒
⑤ 记忆力衰退
⑥ 睡眠质量下降
⑦ 情绪低落没有激情

 

你以为还年轻,就不用担心睾酮素水平会低吗?
你以为你健身,就不会有这些问题吗?

 

本文链接:https://www.74tgw.cn/post/627.html

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