可以长期禁欲减少房事从而不早泄吗？

前言
    早泄是男性的一种常见生理症状，许多男性因此倍感烦恼，于是就有咨询者提出是不是减少房事，克制禁欲，甚至是三五个月的时间都不进行房事，就能让早泄问题调理消失呢？

在回答这个问题前
我们需要先搞明白什么属于是早泄

早泄通常划分为三个程度

1、早泄的轻度症状

男性在性两性生活时，丁丁进入女性体内，时间小于5分钟，男性就出现的早射精，通常被列入轻度的早泄。

2、早泄的中度症状
男性在性两性生活时，丁丁进入女性体内，时间小于2分钟，属于中度早泄的症状。

3、早泄的重度症状

男性在性两性生活时，丁丁进入女性体内，只抽搐了30秒不到或者还没有进入女体就射精的，属于重度早泄的症状。

除了以上三种早泄以外，还有一类被很多医院甚至是性学者忽视的临时性早泄：

临时性早泄是因情况差异，偶尔因情绪控制不当，身体状态不佳，近期透支过度导致的早泄，属于临时性早泄，不必慌张，但要注意把自己的身体状态调整好，避免成为习惯性早泄。
了解了什么是早泄
我们再回看开头的问题，禁欲、减少房事能把早泄问题调理好嘛？

如果是临时性的早泄，是可以通过减少房事频率，禁欲来调理的。

但如果持续的轻度、中度、重度的早泄，想把早泄习惯恢复好，是不止禁欲和减少房事能达成的。

为什么呢？

下面我们继续讲造成早泄的原因构成，你将全面了解是为什么没法实现。

男人早泄原因构成
1、手淫恶习
大部分的手淫者都害怕被人发现和耻笑，心情紧张，力求快速射精，逐渐养成快速射精的习惯，越是长期如此，越容易造成神经中枢不自主兴奋状态，并形成身体惯性，逐渐演化为早泄的习惯。

2、过度劳累
男性的生理受意识支配，但长期体力劳动或脑力劳动后，感觉异常疲惫，还需要回家交作业时，自然就容易发生早泄。

3、身体素质的差异研究证实早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。这是由于血中睾酮含量高，使射精中枢兴奋性增高，阈值下降，射精中枢容易兴奋而过早射精。

4、生殖器官的疾病阴茎包皮系带过短，妨碍充分勃起；精阜炎症处于慢性充血水肿，稍有性刺激即有性兴奋而很快射精，等一系列生理器官疾病。

5、各类健康生理并发症
男性的盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等，都可能会引起交感神经器质性损伤就直接影响控制性中枢，当男人自身对射精中枢控制能力下降时，就更容易产生过早射精。

6、焦虑、抑郁等负面情绪过重
男性受自身交感射精调节来控制性射精，当男性近期总是处于焦虑、抑郁等负面情绪时，交感神经调节性就会减弱，其中还有房事仓促，内心紧张的情绪，都会让男性的交感神经不可控，导致很快就不由自主的射精。

7、护肾不当，肾脏亏空肾气不固引起固精功能失控，精藏不住，男性就没有充足的体魄和持续战斗的能力，导致很快丁丁就萎靡，精液泄出。

除了以上7大原因以外，男性还受发烧感冒、外部环境、个人欲望等条件导致早泄。

我们介于以上7大因素推理

第1、2、6、7条是可以通过，禁欲、修养、心态调整、减少房事、改变生活作息饮食习惯等可以逐步恢复的，变得不早泄的。

第3、4、5是需要通过对应的治疗、增强局部锻炼、改变生活作息饮食习惯才能调理好的，跟长时间有没有房事，没有直接关联性。即便你长期不行房，该行房时，要早泄还得早泄。

所以能不能通过长期禁欲减少房事呢？

关键还是要看你个人属于什么情况引发的早泄。

如果第1、2、6、7条是可以的
如果是3、4、5是需要先对应治疗的

但无论是哪一条引发的，即便你在长期禁欲减少房事时，也要去重视自己的生活作息饮食习惯，从而更彻彻底底的改变目前的早泄现状。

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