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999神油男用有效果吗

  • 搓耳、搓腰、摩丹田,三个小秘诀,养生更养肾!(搓耳朵补肾气)

    搓耳、搓腰、摩丹田,三个小秘诀,养生更养肾!(搓耳朵补肾气)

         现代男性生活工作压力重重,身体经常会出现各种不适应,补肾虽是一个比较敏感的话题,但不得不引起他们的重视,锻炼就是可以达到很好的效果的一种方法。常按这3个穴位,坚持一段时间,必能调节肾功能。1搓耳用搓热的两手心搓揉耳廓,然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟,再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12~18次。黑芝麻含有丰富的糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分,有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。不管是男人还是女人,多吃黑芝麻都能起到补肝肾的作用,绝对没有负担。2搓腰将...

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